29 sierpnia 2012

Owsianka marchewkowa z orzechami

owsianka marchewkowa
Wiem, że owsiankę można jeść na mleku, można też jeść płatki owsiane z kefirem czy jogurtem jednak pewnego wieczoru przyszła mi do głowy myśl żeby ugotować owsiankę na soku marchewkowym i nie powiem, opłaciło się. Polecam wypróbować jeśli lubisz sok marchewkowy powinno Ci smakować.

czas przygotowania: 15-20min
koszt porcji: ok 2zł


Składniki na dwie porcje:
  • po 100-150ml mleka i świeżego soku z marchewki
  • 40-60g płatków owsianych
  • posiekane orzechy włoskie i migdały
  • cukier

Do garnka wlewam mleko i sok marchewkowy, i wsypuję płatki, dosładzam do smaku i gotuję na wolnym ogniu żeby płatki miały okazję napęcznieć. Przelewam do talerzy i posypuję posiekanymi orzechami, można też dodać rodzynki albo inne rodzaje nasion – dynię, słonecznik itp.



Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz